Emotionale Abhängigkeit in Beziehungen: Wenn Nähe zur Notwendigkeit wird
Wenn die eigene Stimmung davon abhängt, wie nah der Partner gerade ist, ist das keine besonders tiefe Liebe. Was emotionale Abhängigkeit wirklich ist und was sich verändern kann.
Ambivalenz in Beziehungen: Wenn das Dazwischen zu viel Kraft kostet
Nicht getrennt, aber auch nicht wirklich zusammen. Ambivalenz in Partnerschaften ist keine Übergangsphase, sie ist eine Entscheidung. Was dahintersteckt und wie ein Ausweg aussehen kann.
Warum die alten Beziehungsstrategien nicht mehr funktionieren
Alte Beziehungsmuster führen immer wieder in dieselben Konflikte. Was dahintersteckt, welche Strategien nicht funktionieren und was stattdessen möglich ist, angelehnt an Terry Real.
Wie kann ich die Kommunikation in meiner Beziehung verbessern?
Bessere Kommunikation in der Beziehung beginnt nicht mit neuen Gesprächsregeln, sondern mit dem Kontakt zu sich selbst. Was das bedeutet und wie es gelingt.
Optimierung der Paarbeziehung: Warum Paartherapie hilfreich sein kann
Dieselben Konflikte, immer wieder. Wer feststeckt, braucht keine neuen Tipps, sondern eine andere Perspektive. Was Paartherapie wirklich bringt.